Heilsitzung

Heilsitzung als Unterstützung Die energetische Körperpsychotherapie sieht Körper und Psyche als untrennbar miteinander verbundene Einheit.  Eine Heilsitzung bietet Hilfe, um die körperliche und psychische Gesundheit

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Entdecke die Löwin in dir

Entdecke die Löwin in Dir! Achte deine Grenzen und die der anderen, nur so kannst Du eine gesunde auf Augenhöhe basierende Bindung eingehen. Lass vergangene

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Bindungsmuster und Beziehungen

Der bekannte Psychologe Paul Watzlawick äußerte sich einmal: „Man kann in der Wahl seiner Eltern nicht vorsichtig genug sein.“Dieser Satz beschreibt die enorme, prägende Verantwortung

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Burnout und Vitalstoffe

Raus aus dem Burnout mit Vitalstoffen Das Burnout-Syndrom wurde erstmals 1974 von Herbert J. Freudenberger beschrieben. Damals galt es als ein Problem von Menschen, die

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Schluss mit dem Herbstblues

Herbstblues „Nein danke“ Die Tage werden kürzer und dunkler, das Wetter kälter und nasser… und die Stimmung geht in den Keller. Ein klassischer Herbstblues. Mindestens

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Stress, lass nach!

Wenn Körper und Seele erschöpft sind Beruf – Familie – Haushalt: Diese drei Aufgabenfelder verlangen Frau von heute einiges ab. Dies kann sich zum Dauerstress

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Werde Gestalterin deines Lebens 2

Heute der zweite Teil der Blogartikel-Serie „Werde Gestalterin deines Lebens“. Natürlich wieder mit Tipps, Anregungen zum Nachdenken und kleinen Übungen. Im letzten Newsletter schrieb ich

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Endlich loslassen

Fällt dir Veränderung schwer? Wie geht es dir mit Veränderungen? Kannst du gut loslassen, von Dingen die dir nicht (mehr) gut tun? Gibt es etwas

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Innere Widerstände machen krank

Die Angst vor der Annahme „Alles, was wir ablehnen, wird durch unsere ablehnende Haltung noch mächtiger!“ (Andreas Knuf) Wenn Du negative Empfindungen hast, was machst

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