Die vier Säulen des Selbstwertes Teil 2

. Hallo Du Liebe🌹 , in meinem heutigen Blogartikel geht es um die Fortsetzung von den „vier Säulen des Selbstwertes“ Zwei davon habe ich dir schon in meinem letzten Artikel erklärt, die Selbstakzeptanz und das Selbstvertrauen. Genau diese zwei spielen in der therapeutischen Praxis die Hauptrolle. . . Hier nochmal das Modell dazu: .  

weiterlesen

Inneres-Kind-Seminar plus Familienstellen

Hallo Du Liebe🌹 ich bin noch ganz erfüllt 💕 von Amrum, den Aufstellungen, den tollen Frauen 🙏 und von der fantastischen Aufstellungsarbeit zum Inneren Kind👶 . Es ist eine so wertvolle und heilsamen Art Menschen in ihrem Heilungsprozess zu untersützen. Deshalb haben wir – Susanne Engemann und ich beschlossen, auch dir die Möglichkeit zu geben, dieses tolle Seminar zu besuchen. Das

weiterlesen

Die vier Säulen des Selbstwertes 💙

In meinem heutigen Blog-Artikel befasse ich mit dem „Selbstwert“. . . Erst vor kurzem wurde ich gefragt, was ist denn der Unterschied zwischen Selbstwert, Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen. Und da ich das Thema persönlich auch sehr spannend finde habe ich mich dazu entschlossen einen Beitrag darüber zu schreiben. . Der Selbstwert setzt sich aus vier Säulen

weiterlesen

Heilungsprozess meiner Klientin🙏

. Hallo Du Liebe🌹 , in dem heutigen Video erzähle ich Dir von einer lieben Klientin 💜 von mir (natürlich mit Erlaubnis, Danke dafür🙏 ) Ich erzähle Dir von ihrer Kindheit, ihren Kindheitsprägung und was sie zu mir geführt hat. Ich erzähle Dir, wie berührt ich bin von ihrer Entwicklung und wie Heilung aussehen kann.💚

weiterlesen

Selbstliebe Übung🕊

. Hallo Du Liebe🌹 , in diesem Video möchte ich dir eine sehr wertvolle Übung🎁 mitgeben. Sie wird dir helfen innere Konflikte 😡 zu lösen – dir helfen dich in Selbstakzeptanz und Selbstliebe zu üben und im besten Fall dient es auch dafür dir selbst zu verzeihen. 🙏 Ich wende diese und andere Übungen sehr

weiterlesen

Im Schatten der Eltern stehen…

… oder immer noch abhängig sein! . . Kennst Du dass? Das Du selbst heute in deinem Erwachsenenalter dich bei deinen Eltern klein fühlst? Das Du selbst heute noch das Gefühl hast nicht zu genügen? Das Du dich selbst heute noch verbiegen musst?! Das Du dich heute immer noch nach Anerkennung und Liebe sehnst? .

weiterlesen

Im Körper ankommen!

Entwicklungstrauma-Serie Teil 3 . . In dem Blogartikel von letzter Woche ging es um Selbstregulation: Wie wir Selbstregulation im besten Fall schon als Kleinkinder erlernt haben und was heute mit dir geschieht, wenn dies nicht der Fall war. Heute möchte ich Dir erklären wie Du besser mit deinen Emotionen (wie Angst, Traurigkeit, Verzweiflung und auch

weiterlesen

Selbstregulation

Entwicklungstrauma Teil 2 In meinem vorherigen Blogartikel in der Serie  „Entwicklungstrauma Heilen“ ging es um das Thema „Kampf oder Flucht“: Wie sich alte Reflexe auf den Körper auswirken und dich heute noch beeinträchtigen können. Heute geht es um das Thema „Selbstregulation“ Was ist Selbstregulation?Selbstregulation ist die Fähigkeit … … sich bei emotionalem Aufruhr selbst zu beruhigen (das

weiterlesen

Entwicklungstrauma- Heilen „Die Serie“

Kampf oder Flucht! Diese Blogartikel-Serie bezieht sich auf das Thema Entwicklungstrauma. Ich werde erklären wie es zustande kommt und welche Auswirkungen es auf deinen Alltag haben kann und was in deinem Körper vorgeht. . . Da ich mit Frauen arbeite werde ich hier auch die weibliche Form bevorzugen. Natürlich ist es nicht geschlechtsgebunden und auch

weiterlesen

Veränderung macht Angst

Wenn Du Dich auf Deinen Weg machst, wirst Du Dich verändern. Habe keine Angst davor alte Muster loszulassen, denn Du bekommst was viel besseres dafür: DEIN WAHRES ICH 💚 .

weiterlesen

Schutzstrategien

Neben den Glaubenssätzen haben wir alle auch Schutzstrategien entwickelt. Schlechte Glaubenssätze lösen negative Gefühle in uns aus. Aber weder wollen wird diese selbst spüren, noch wollen wir, dass jemand anderes uns anmerkt in welcher Not wir gerade sind. . . Daher legen wir uns Schutzstrategien zurecht, damit ja keiner merkt dass wir – je nach

weiterlesen
Scroll to Top