Wenn Körper und Seele erschöpft sind Beruf – Familie – Haushalt: Diese drei Aufgabenfelder verlangen Frau von heute einiges ab. Dies kann sich zum Dauerstress

Heute der zweite Teil der Blogartikel-Serie „Werde Gestalterin deines Lebens“. Natürlich wieder mit Tipps, Anregungen zum Nachdenken und kleinen Übungen. Im letzten Newsletter schrieb ich

Wie Sprache auf uns wirkt. „Werde Gestalterin deines Lebens“ ist eine Blogartikel-Serie, in der ich dir Anregungen zum Nachdenken, Tipps und Übungen vermittle. Sie helfen

Fällt dir Veränderung schwer? Wie geht es dir mit Veränderungen? Kannst du gut loslassen, von Dingen die dir nicht (mehr) gut tun? Gibt es etwas

Die Angst vor der Annahme „Alles, was wir ablehnen, wird durch unsere ablehnende Haltung noch mächtiger!“(Andreas Knuf) Wenn Du negative Empfindungen hast, was machst Du

Nähe-Distanz-Problem Die Angst vor Nähe Angst vor zwischenmenschlicher Nähe ist eigentlich die Angst verlassen zu werden. Unbewusst wird Abstand gehalten, um in Falle eines Verlassenwerdens

  Achte auf deine Gedanken, denn sie werden Worte. Achte auf deine Worte, denn sie werden Taten. Achte auf deine Taten, denn sie werden Gewohnheiten.

Die ersten Lebensjahre sind prägend In den ersten Lebensjahren bist du emotional und körperlich von deinen Eltern abhängig: Du konntest noch nicht für dich selbst

Eigentlich könntest du mit deinem Leben zufrieden sein, denn es fehlt dir auf den ersten Blick nichts: Du lebst in einer Beziehung oder hast eine

. . Selbstliebe, das neue Schlagwort! . Mittlerweile siehst du wahrscheinlich ganz oft Zitate wie: „ du sollst dich annehmen wie du bist oder liebe

Hallo Du Liebe🌹 Was du über andere sagst oder denkst, sagt mehr über dich aus, als über den anderen. Schau dir mein Video dazu an.🌻