„Der Körper erinnert sich – warum der Körper mehr weiß als dein Verstand.“

In dieser Podcastfolge spreche ich über das körperliche Gedächtnis von Stress und Trauma.

Viele Symptome, Schmerzen und Spannungen tragen eine tiefere Botschaft in sich – eine Erinnerung, die der Verstand längst verdrängt hat.

✴️Wieder mit extra Fühlübung ✴️

Du erfährst: 🌀 Warum der Körper sich Dinge merkt, die du längst vergessen hast 💡 Was hinter wiederkehrenden körperlichen Beschwerden stecken kann 🌿 Wie Heilung beginnt, wenn wir dem Körper zuhören – jenseits von Analyse 🤲 Und warum echte Veränderung nicht im Kopf, sondern im Spüren beginnt Diese Folge ist für dich, wenn du dich oft fragst, woher deine Beschwerden kommen – oder wenn du mit Menschen arbeitest, die psychosomatisch belastet sind.

Ich teile eigene Erfahrungen und Sichtweisen aus der Trauma- und Körperarbeit.

🎧 Höre rein – dein Körper hat dir vielleicht etwas zu sagen.

👉 Mehr zu meiner Arbeit: www.iris-albert.de

👉 Einzelsitzungen, Workshops und Heilbegleitung im Schwarzwald.