„Bis wann kannst du dich eigentlich an deine Kindheit erinnern?“

Diese Frage kann ein erster Hinweis sein:

Denn oft verlieren wir durch Traumaerfahrungen und Anpassung in der Kindheit den Kontakt zu wichtigen inneren Anteilen – als Überlebensstrategie.

In dieser Podcastfolge erfährst du:

was Dissoziation bedeutet – emotional, energetisch und seelisch warum sie ein wichtiger Schutzmechanismus ist wie abgespaltene Seelenanteile uns von unserer Fülle, Lebendigkeit und inneren Wahrheit trennen und wie liebevolle Reintegration wieder möglich wird.

Ich zeige dir Wege der Heilung, z. B. durch: Mediales Heilen Innere-Kind-Arbeit Aufstellungen EFT (Emotional Freedom Techniques) Du bekommst auch eine kleine Fühlübung, um dich selbst achtsam wieder zu spüren – ein erster Schritt auf dem Weg zu dir selbst. Wenn du dich auf tiefer Ebene gerufen fühlst, begleite ich dich gerne – online oder im Heilraum Schwarzwald.

Du bist nicht zu viel.

Du bist willkommen.

Herzlichst, Iris Albert